diff --git a/Upgrade-des-versions-majeures-de-PostgreSQL.md b/Upgrade-des-versions-majeures-de-PostgreSQL.md
index 4f47d21..17df573 100644
--- a/Upgrade-des-versions-majeures-de-PostgreSQL.md
+++ b/Upgrade-des-versions-majeures-de-PostgreSQL.md
@@ -73,4 +73,14 @@ Si après trois jours ça marche toujours, supprimer l'ancienne version.
 
 ## Méthode automatique
 
-Nécessite d'avoir les deux versions de PostgreSQL en parallèle. À vous l'honneur si vous voulez tester.
\ No newline at end of file
+Sur Arch uniquement. Voir la doc pour d'autres distros. Pour passer de X à Y
+
+```
+sudo pacman -Syu postgresql-old-upgrade # installation des outils qui vont bien
+sudo mv /var/lib/postgres/data /var/lib/postgres/data.old # copie de l'ancienne BDD
+sudo mkdir /var/lib/postgres/data /var/lib/postgres/tmp # création des nouveaux répertoires
+sudo chown postgres:postgres /var/lib/postgres/data /var/lib/postgres/tmp
+[postgres]$ cd /var/lib/postgres/tmp
+[postgres]$ initdb -D /var/lib/postgres/data # initialisation de la nouvelle BDD en version Y
+[postgres]$ pg_upgrade -b /opt/pgsql-X/bin -B /usr/bin -d /var/lib/postgres/olddata -D /var/lib/postgres/data # passage du format de X à Y
+```